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오랜 시간 컴퓨터 앞에서 일하는 현대인에게 손목 통증은 더는 낯선 이야기가 아니에요. 딱딱한 키보드와 마우스를 잘못된 자세로 반복해서 사용하면 손목터널증후군이나 건초염 같은 질환으로 이어질 수 있죠. 이러한 통증은 작업 능률을 떨어뜨릴 뿐만 아니라, 일상생활에도 큰 불편을 주어서 삶의 질을 저하시키는 주요 원인이 되기도 해요. 많은 사람이 손목 통증을 그저 '직업병'이라고 치부하고 대수롭지 않게 여기는 경우가 많지만, 이 문제를 방치하면 만성 통증으로 발전하여 치료가 더 어려워질 수 있어요.
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